FOCUSING ist ein sanfter Weg, die Weisheit des Körpers zu erfahren.
FOCUSING beschreibt jenen Erlebensprozeß, der in einer Person geschieht, wenn sie sich wandelt. Eugene T. Gendlin, Professor für Psychologie an der University of Chicago, hat hiermit eine behutsame und wirkungsvolle Methode entwickelt, wie man mit den eigenen Gefühlen Kontakt aufnehmen kann.
Durch FOCUSING können wir in Therapie und Alltag unseren Empfindungen auf die Spur kommen: Gefühle und Empfindungen wahrnehmen und lernen, sie als wichtigen Teil unseres Erlebens anzunehmen; ihre spürbare Bedeutung für den Umgang mit uns selbst und anderen erkennen; uns von ihrer "Botschaft" leiten lassen und damit freier und kraftvoller werden; unseren "gesunden Körperverstand" in unser Leben integrieren.
FOCUSING ermöglicht den konstruktiven Umgang mit Problem-, Konflikt- und Entscheidungssituationen; eine behutsame Auseinandersetzung mit körperlichen Beschwerden ("Symptomen"); den konstruktiven Zugang zu den eigenen Träumen.
FOCUSING fördert das eigene Körpererleben; hat entspannende Wirkung und erhöht Kreativität und Ausdruckskraft.
Leitung des FZF: Karin Bundschuh-Müller
Ankündigungen:
Die Gendlin-Online-Library ist eröffnet! Viele bisher schwer zugängliche Artikel sind nun verfügbar. Alle sind eingeladen, zu stöbern. Link siehe weiter unten.
Nächster Kontakte-Tag im FZF: 20. November 2010, Thema: Thinking at the Edge - Denken in neuen Bahnen. Einladung siehe weiter unten!
GwG-Fortbildung am 18. September 2010 in Heidelberg: Achtsamkeit im Personzentrierten Ansatz mit Karin Bundschuh-Müller. Nähere Informationen siehe unten.
Alpenfocusing - Berufliche Orientierung in der Lebensmitte - mit Heinke Deloch und Dieter Harant. Nähere Informationen siehe unten.
7. Focusing-Kinder-Konferenz, 15. - 19. Oktober 2010 in Holland. Titel: 'Sparkling Engergie'. Mehr dazu siehe unten.
Es gibt einen neuen Rundbrief des FZF. - Näheres siehe unten als Download!
Workshop mit Kay Hoffman am 28. und 29. Januar 2011, Titel: Weibliche Leitbilder als Option für eine neue Haltung im Leben. Ausschreibung als Download siehe unten!
Artikel von Karin Bundschuh-Müller: Es ist was es ist sagt die Liebe.... Artikel von Karin Bundschuh-Müller: Akzeptieren heißt Verändern Von Augenblick zu Augenblick - von Angesicht zu Angesicht - Artikel von Karin Bundschuh-Müller in der GwG-Zeitschrift Gendlin Online Library Achtsamkeit im Personzentrierten Ansatz Alpenfocusing "Sparkling Engergie" - 7. Focusing-Kinder-Konferenz Juni-Rundbrief des FZF Einladung zum Kontaktetag Kay Hoffman: Weibliche Leitbilder als Option für eine neue Haltung imLeben 